ここは「カナダだから寒くなるはず」なのに冬に入って未だに
雪が積もったことがありません。(勿論、これはトロントの話で
他の地方は違うかもしれません。)私が2001年にここへ来たときは
本当に寒かったのに、それ以降少しずつ暖かくなった感じはしたんですが
今年はそれをもっと実感することができますね。良いことなのか
悪いことなのか分かりません。^^
ランニングマシンの購入から一ヶ月以上経ったんですけど、効果が
良くて大満足です。毎日30分くらい走った後、シャワーを浴びると
体が軽くなった感じがして気持ち良いですね。体重的にはまだ変化が
ないんですけど、顔の線が少し細くなりました。(以前はまん丸;;)
体が軽いから行動力がアップして、こうしてネットで記事を書く時間も
増えたと思うと走った甲斐があって嬉しいです。^^
この調子で頑張ろう・・かな??
【日記の最新記事】






















